メラトンチェリーを飲む前と後。
こんにちは!
JMMA(一般社団法人日本眠活眠育協会)
眠活眠育アドバイザー あやかです
▶︎▷自己紹介📖✏️
今日は、いつもいつもしつこいぐらいに
紹介しているメラトンチェリーを
飲む前と後の私の体調の変化について☺︎
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メラトンチェリーは🍒タルトチェリー🍒900粒
ギュッと濃縮したジュース🥤です
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メラトンチェリーの詳しい紹介をしているブログは
▷▶︎こちら
飲む前の私は、
・いくら寝ても全然疲れが取れない。
むしろ 寝た方が疲れが溜まってる感じがする。
・偏頭痛持ち
ひどい時は吐き気までありました
・情緒不安定
気分の浮き沈みが激しい!!
旦那にも「情緒不安定!!」
といじられてました
(今はネタとしていじってくるけど笑)
・基本イライラしてた
仕事でもイライラ、プライベートでもイライラ。。。
メラトンチェリーを飲もうと思ったきっかけは、
去年の11月ごろ、まだお客さんとして
STARTに通ってた頃に
脳セミナーをオススメされたこと
▶︎▷脳セミナーってなに?
実はその1年ぐらい前に
1度脳セミナーに参加していて、
その時は健康に対する意識も低くて
あまりピンと来てなかった
もう1度脳セミナーに参加することになり、
前回聞いたときよりもすごい納得👀
これから結婚して将来的に子どもも欲しい ・・・
自分のせいで子どもできなかったら、
できたとしても子どもに障害があったら、
何よりも今のこの身体の不調を改善したい
そんな思いから
メラトンチェリーを飲む決心
心と身体が元気じゃないと、
毎日楽しくない
優先順位を見直して、
健康最優先に
(今までは、洋服・趣味とかが最優先だった)
12月から飲み始め、
3ヶ月ぐらいたったときに
あれ、最近スッキリ起きれるな
あれ、偏頭痛どこ行った?
と効果を実感
今は飲み始めて8ヶ月ぐらい経つけど
・情緒不安定だったのも改善
むしろポジティブシンキングになった
・アホみたいにイライラすることもなくなった
とさらに効果を実感しているところです
いかに睡眠が大事だったかというのが
よくわかりました☺︎
同じような悩みがある人にはぜひ知って欲しい
他にもこんな感想があります♡
▶︎40代女性
などなど・・・
紹介しきれないぐらい 飲んでる人は実感している
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JMMA(一般社団法人日本眠活眠育協会)
眠活眠育アドバイザー 橋津 彩花
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