ビューティサロンSTARTスタッフ あやかです! JMMA (一般社団法人日本眠活眠育協会) 眠活眠育アドバイザーとしても活動しています。 健康・睡眠について発信していきます♪

2020-10-05から1日間の記事一覧

しっかり睡眠とれてますか?

こんにちは! JMMA(一般社団法人日本眠活眠育協会) 眠活眠育アドバイザー あやかです ▶︎▷自己紹介✏️ 昨日は、毎月2回STARTで行っている 「脳セミナー」の日でした✨ お金さえ出せば何でも買える時代なのに どんなにお金があっても、 買うことができない大切…